반응형 인슐린 저항성이란1 인슐린 저항성이란 인슐린 저항성이란인슐린 저항성(Insulin Resistance)의 정의와 발생 기전 및 전신 대사 관리 가이드인슐린 저항성(Insulin Resistance)이란 혈당을 조절하는 호르몬인 인슐린에 대해 신체 세포들이 적절하게 반응하지 못하는 상태를 의미합니다. 정상적인 상태라면 인슐린이 세포의 문을 열어 포도당을 에너지로 쓰이게 하지만, 저항성이 생기면 포도당이 세포 속으로 들어가지 못하고 혈액 속에 머물게 됩니다. 이전 대화에서 다룬 인슐린 민감성 높이는 방법이나 식전 혈당 관리와 마찬가지로, 인슐린 저항성의 심화는 당뇨병과 각종 성인병의 출발점이 됩니다. 특히 전신 무력감이나 피곤하고 졸린 증상이 동반되면서 복부 비만이 있다면 췌장 및 신장 기능의 대사 과부하로 인한 당뇨 전단계 이상의 인슐린 과잉.. 2026. 4. 4. 이전 1 다음 반응형